健康起因事故を減らそう。日々の心がけやサービスの紹介

国土交通省が行った調査によると、事業用自動車の健康起因事故は、平成18年から28年までの10年間で3.5倍以上も増加しています。
事故原因となった疾患としては、クモ膜下出血をはじめとする脳血管疾患と、心筋梗塞などの心臓疾患が合計で4割以上を占めます。さらに死亡事故に限れば、7割以上が脳血管疾患と心臓疾患によるものとなっています。
また健康起因事故を起こしたドライバーは、平時より血圧、コレステロール値、中性脂肪など、突然の体調不良の原因となる数値が高い傾向にあったことも明らかになっています。

ドライバーが健康リスクを抱えてしまう背景には、競争の激化やドライバー不足などの諸問題により、労働環境が激務化、かつ不規則化していることがあげられます。
運送事業者にとって、ドライバーの健康リスクは、交通事故のリスクとイコールです。交通事故を減らすためにも、ドライバーの健康管理を業界全体で行っていく必要があります。

ドライバーのコンディションを健康に保つためには、業務時間内だけではなく、日常生活全体を見直していく必要があります。
国土交通省の資料では、厚生労働省が健康寿命を伸ばすための「Smart Life Project」として提唱している3つのアクションを、ドライバーにとっても必要な生活習慣として紹介しています。

1.Smart Walk
通勤時に苦しくない程度のはやる気をするなど、1日10分ほどの運動習慣を提唱しています。

2.Smart Eat
1日あたりの野菜の摂取量をあと100g増やすことや、朝食を食べることを提唱しています。

3.Smart Breath
禁煙することを提唱しています。